Методика

    Когда мы одеваем жилет наши мышцы находятся под неким сопротивлением, что заставляет их работать в режиме слабой динамики (полностью расслабляясь и в норме напрягаясь, с равномерной периодичностью).При этом все ткани получают достаточное количество питания и нервные импульсы также свободно передаются, нормализуется работа в целой системе.

    С точки зрения механики этот процесс выглядит примерно так: одев жилет человек фиксирует правильную осанку: подтянув живот, выпрямив спину и разведя плечи. Благодаря конструктивным особенностям жилета человек имеет возможность возвращаться в привычное для него положение, свободно двигаться и заниматься своими делами, испытывая постоянное ненавязчивое напоминание, которое заставляет тело периодически принимать правильное положение. За счет повторяющихся движений(сгибания, разгибания) происходит тренировка мышц и в мышечную память закладывается новая программа о правильной работе.

Жилет-тренажер "Добрыня" состоит:

  1. Съемные эластичные плечевые лямки;
  2. Регуляторы-стопоры натяжения лямок;
  3. Спинка (хлопок, шелк);
  4. Отстегиваемый эластичный пояс;
  5. Петли для продевания ремня;
  6. Фиксаторы ("липучки");
  7. Рамка металлическая для крепления лямок;

    Для достижения высокого эффекта применения жилета-тренажера "Добрыня" необходимо соблюдать режим ношения:

    правильно выбрать размер: он должен соответствовать росту и объему талии для максимальной эффективности работы жилета-тренажера одевать строго по указанной схеме;

    носить на футболку или легкую одежду;

    порядок ношения: первые 10 дней по 30 минут, следующие 10 дней добавлять по 10 минут ежедневно, после этого жилет-тренажер "Добрыня" можно носить неограниченное время.

    В первые дни использования жилета-тренажера тренировка должна быть дозированной.

    Возможное появление дискомфорта, усталости, болей в области спины, головокружения и т.д. связано с началом положительного воздействия тренажера на организм.